Наука о здоровье в каждой статье.
Откройте для себя проверенную информацию о витаминах, питании и образе жизни. Мы помогаем отделить факты от вымысла и сделать осознанный выбор в пользу своего здоровья.
Начать читать
Главные темы
Почему Омега-3 — это больше, чем просто рыбий жир?
Глубокое погружение в мир полиненасыщенных жирных кислот. Как они влияют на мозг, сердце и настроение, и как выбрать правильную добавку.
Изучить вопросГид по Витамину D
Все, что нужно знать о "солнечном" витамине: от укрепления иммунитета до здоровья костей.
Читать гидАзбука Витаминов
Краткий справочник по самым важным нутриентам для вашего тела.
Открыть справочникИщете витамины, которым можно доверять?
Качество и чистота компонентов — ключ к эффективности. Важно выбирать производителей, чья продукция сертифицирована по международным стандартам GMP и ISO.
Посмотреть продукцию UptrendpharmЕще по теме
Берберин: природный аналог Оземпика или просто хайп? Научный разбор.
Все о берберине: как он влияет на уровень сахара, помогает ли похудеть и можно ли его считать "растительным метформином". Разбираем исследования и факты.
Коллаген: пить или не пить? Как выбрать тот, что действительно работает.
Разбираемся в самом популярном БАДе для красоты. Какой коллаген выбрать: морской или животный? Что такое пептиды и зачем они нужны? Полный гид по коллагену.